Bien vivre son accouchement en maternité
Peu importe où vous êtes dans votre cheminement vers la naissance, je suis là pour vous aider à vivre l’accouchement dont vous rêvez ✨
À la carte
Débrief accouchement
1h - 75€
Bien vivre son accouchement a un impact sur le long terme. Mais que faire lorsque son accouchement ne s’est pas passé comme prévu, voire qu’il a été traumatique?
Reconnaître et comprendre ce qu’il s’est passé est nécessaire pour bien vivre son post partum et ses prochains accouchements.
Ensemble, débriefer votre accouchement permet de:
décortiquer ce qu’il s’est passé.
bien vivre votre post partum.
renforcer l’attachement avec son bébé.
réduire la surprotection que l'on montre en compensation.
regagner la confiance en soi et en sa capacité à enfanter.
voir son accouchement autrement et les bons côtés.
réduire ses peurs et travailler sur ses blocages pour un prochain accouchement.
comprendre comment éviter de reproduire ce qui ne vous a pas convenu.
Parfois, sur papier l’accouchement semble parfait et sans problème particulier mais le vécu peut être différent, ce qui par la suite provoque un décalage.
Partager son récit avec une personne qui vous écoute, vous comprend et vous permet de voir les choses autrement peut vraiment aider à mieux vivre votre post partum et renforcer l’attachement avec votre bébé et la confiance en soi.
N’hésitez plus si vous ressentez un décalage ou un mal être par rapport à votre accouchement, cet événement si important doit être pris en charge pour vivre une vie plus harmonieuse en famille et pour vous même!
Accoucher en Confiance
2h - 150€
Bien vivre son accouchement en maternité passe par une préparation à la naissance complète qui vise à informer, se déconditionner, (re)gagner la confiance en sa capacité à donner naissance et à inspirer, surtout si vous avez pour projet d’accoucher de manière physiologique.
Ce cours vous permet en ligne de 2h avec moi vous permet:
de vous sentir préparée en comprenant le fonctionnement de votre corps et la physiologie de l’accouchement.
de vous sentir confiante en votre capacité à donner naissance.
de vous sentir sereine car vous connaissez vos choix et vos droits.
de vous sentir soutenue car votre accompagnant(e) est informé(e) et sait comment vous accompagner le jour J.
de ne plus vous sentir perdue car vous êtes prête à être actrice de votre accouchement, peu importe ce qu’il se passe.
de vous sentir forte car vous savez comment prendre des décisions libres et éclairées.
de vous sentir confiante en votre capacité à accoucher sans péridurale car vous avez appris de vraies techniques de respiration et de relaxation.
Explorer les formules pour plus de soutien et un prix avantageux!
“Merci Laura, c’était un échange très agréable et instructif 🙂 ça nous conforte dans notre démarche alors merci encore!”
Kevin & Amélie
Rédiger son projet de naissance
1h - 75€
Le projet de naissance n’est pas seulement un document où l’on partage ses préférences avec l’équipe médicale le jour de l’accouchement.
C’est toute une réflexion qui va vous permettre:
de connaître vos choix.
à garder la responsabilité de votre accouchement et de pouvoir faire partie du processus de prise de décision tout le long.
de réfléchir à ce que vous aimeriez vivre dans chaque situation possible.
de choisir sa maternité si celle choisi au départ n’est pas alignées avec vos choix.
d’ouvrir le dialogue avec votre équipe médicale et de découvrir leurs protocoles.
d’échanger avec votre accompagnant(e) à propos de ce que vous attendez de lui/elle.
Vous avez le modèle du projet de naissance et un guide disponible gratuitement, cette session avec moi est privée et personnalisée pour vous et vos choix!
Explorez les formules pour plus de soutien et un prix avantageux!
“Laura a su me guider à bien décortiquer ce que je dois écrire dans mon plan de naissance! Elle est très sympathique et authentique, ce qui a rendu la consultation très agréable! Ces conseils me seront certainement utile!”
Catherine
Les formules
(places limitées à 10 femmes enceintes/couples par mois).
Tous les accompagnements sont disponibles en anglais.
Accoucher
Autrement
À partir de 200€ (au lieu de 225€)
Pour mieux vivre son accouchement
Cette formule est parfaite pour les mamans qui ont déjà des enfants mais qui voudraient accoucher autrement.
Elle comprend un débrief accouchement qui permet de poser des mots sur les maux, de comprendre ce qu’il s’est passé et de regagner la confiance en soi et d’éliminer les peurs liées à ce premier accouchement. Elle est ensuite suivie par une préparation à la naissance pour accoucher en toute confiance, puissance et sérénité à la maternité.
La formule Accoucher Autrement comprend:
Une session “Débrief accouchement” (1h)
Le cours “Accoucher en confiance” (2h)
Option: ajouter “Rédaction du projet de naissance” pour seulement 69€ (1h)
BONUS: 2 pistes audio d’auto-hypose en format MP3
Confiance en son accouchement à venir
Affirmer ses choix
Accoucher
en Sérénité
200€ (au lieu de 225€)
L’essentiel pour bien vivre son accouchement
Cette formule s’adresse aux femmes enceintes de leur premier bébé. Les mamans qui ont déjà des enfants et qui ont bien vécu leur accouchement peuvent aussi bénéficier de cette préparation qui vous permettra d’approfondir vos connaissances et de vous (re)donner confiance en votre capacité à donner naissance.
Elle comprend une préparation à la naissance pour accoucher en toute confiance, puissance et sérénité en maternité. Elle est ensuite suivie par une session pour rédiger votre projet de naissance en explorant vos choix et vos droits en maternité.
La formule Accoucher en Sérénité comprend:
Le cours “Accoucher en confiance” (2h)
Une session “Rédaction du projet de naissance” (1h)
BONUS: 2 pistes audio d’auto-hypose en format MP3
Confiance en son accouchement à venir
Affirmer ses choix
Accoucher
en Harmonie
À partir de 285€ (au lieu de 300€ + 🎁)
La plus complète pour mieux vivre son accouchement jusqu’à son post partum
Cette formule complète s’adresse à toutes les femmes enceintes, que ce soit votre première grossesse ou que vous ayez déjà accouché auparavant. Faire le point sur son accouchement dans les semaines qui suivent la naissance permet d’adoucir son post partum. Peut-être que votre accouchement ne s’est pas exactement passé comme vous l’aviez rêvé? Même si la préparation vous a aidé à faire des choix éclairés et à rester actrice de votre accouchement, vous avez peut-être envie de faire le point sur un décalage qui vous permettra de vraiment profiter de votre bébé et de renforcer l’attachement?
Et qui sait, peut-être que je vous ferai voir votre accouchement autrement et que ça vous donnera envie de le partager sur le podcast!
Elle comprend la formule “Accoucher en sérénité” puis elle est suivie d’un débrief accouchement dans le mois qui suit la naissance de votre bébé. Le programme en ligne “L’accompagnant(e) éclairé(e)” est offert dans cette formule!
La formule Accoucher en Harmonie comprend:
Le cours “Accoucher en confiance” (2h)
Une session “Rédaction du projet de naissance” (1h)
Une session “Débrief accouchement” en post partum (1h)
Option: ajouter “Débrief accouchement” (prénatal) pour pour seulement 69€ (1h)
Offert 🎁 : Le programme “L’accompagnant(e) éclairé(e)”
BONUS: 2 pistes audio d’auto-hypose en format MP3
Confiance en son accouchement à venir
Affirmer ses choix
“L'accouchement s'est SUPER bien passé, je n'aurais pas osé rêver d'une aussi belle expérience de naissance!! Merci pour tout, tu m'as fait réfléchir sur plusieurs points qui ont eu un impact sur certaines décisions que j'ai prises quant au diabète gestationnel. Cela m'a permis d'accoucher en maison de naissance!”
Catherine
La plus belle chose que vous pouvez vous offrir.
À vous et votre bébé
“
Si vous aussi vous avez envie de vivre une expérience transformatrice, de commencer votre post partum de manière sereine, harmonieuse et en équipe soudée, alors n’hésitez plus et contactez-moi!
Laura Aimé-Lewis
Je vous accompagne pour bien vivre votre accouchement en maternité!